スピード練習で、
自分を超える一歩を✨

✨【チャレンジサブ4 レベルアップ練習会】✨
フルマラソンで「サブ4（4時間切り）」を
目指しているあなたへ！

　
ランニングアドバイザーによる
本格スピードトレーニングを、
仲間と一緒に体験しませんか？
サブ4経験者の方も大歓迎！
みんなで切磋琢磨しながら楽しく鍛えましょう💪

　

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🗓 開催日：8月8日(金)
🕢 時間：19:45〜21:15頃（受付：19:15〜19:40）
⚠️いつもよりスタートが15分遅れとなります
📍 集合場所：京都フラッグシップストア1F
👟 コース：
京都フラッグシップストア～二条城外周～同ストア
　
☔ 雨天時は店内での特別トレーニング！

　　

🎯 メニュー例：

• インターバル走
• 変化走
• ペース走（距離：8～10km前後）

💰 参加費：1,000円／1回（1回だけの参加もOK）
👥 定員：15名
🧴 持ち物：水分、タオルをお忘れなく！

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一緒に走って、夏の自分を
レベルアップしましょう🌟

　

ご予約はこちらから