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【BeautyRun】女性限定のランニングクリニック♪7/5(日)テーマは、ランニングフォームと栄養♪

夏を思わせる日差しですね〜
お待たせいたしました!

来月 BeautyRunボディメイクセミナーのご案内です。
テーマはランニングフォーム×栄養の取り方です。

講師は、高尾憲司さん。
わかりやすい高尾理論で、走り方の基本と栄養の効率的な取り方を教えてくださいます。

当日は、無料でワコールCW-Xの貸し出しもあります!
ぜひお試しくださいね。

今回は、講習終了後、ランチも予定しています♪
ご希望の方は、ご予約時に「ランチ希望」とお伝えくださいね。
(プラス700円)

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●2009年7月5日(日)10:00-12:30
終了後、高尾さんを囲んでのランチタイム!(M's cafeにて)

●集合場所:スポーツミツハシBrownie4F

●受講料:500円
ランチご希望の方は、1,200円(受講料+M’s cafeランチ)
サプリメントのおみやげ付

●測定:スポーツ館ミツハシ京都本店3F
 ランニング実習:鴨川 
  ※雨天の場合は、内容を変更することもございます。
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▼お申込はお電話かメールにて

スポーツ館ミツハシ京都本部 
tel.075-254-3860
mail. iwai@ms-grp.com

※お名前、ご連絡先、講習名:BeautyRunをお伝えください。
終了後M’s cafeでのランチもご希望の方は、「ランチ希望」も忘れずに!

お申込お待ちしております。

開催日 ●2009年7月5日(日)
時間 セミナー:10時〜12時(※受付は9時半より)
ランチ:12時〜自由解散

◆ランニング講習のみ参加:500円
◆講習+ランチ:1200円
場所 集合:スポーツミツハシBrownie4F
実習:鴨川周辺 
※雨天の場合は、内容を変更します。
ランチ:京都本店1F M's cafeにて
※ランチ内容は野菜タップりサンドの予定。お飲み物は自由にお選びいただけます。

▼これまでのBeautyRunの様子はコチラから「ミッチャンズBLOG」
【BeautyRun】女性限定のランニングクリニック♪7/5(日)テーマは、ランニングフォームと栄養♪
【ミツハシ健康塾】7/19(日)コンディション向上セミナー【お申込受付中】

最近話題の「着圧系スポーツウェア」の機能や効能について学びましょう!

高機能ソックスや着圧ストッキング(サポーター)を実際に体感しながら、理解を深めていただきます。

さらに夏のスポーツシーンには、欠かすことのできない「アイシング」でのコンディションの整え方も伝授いたします。

●受講料:1000円(ミツハシメンバーズは500円)
 ザムスト商品にお使いいただける、500円割引券付き

●お申込方法
 京都本店2Fに置いているお申込書をご記入いただくか
 お電話、メールにてご予約ください。

▼お申込・お問合せはコチラ
スポーツミツハシ京都本部
tel. 075-254-3860
mail. naohito@ms-grp.com

開催日

2009年7月19日(日)

時間 10時〜11時半(受付は9時半より)
場所 ブラウニー4F

スポーツミツハシBrownie
【ミツハシ健康塾】7/19(日)コンディション向上セミナー【お申込受付中】