京都、大阪、奈良、総合スポーツショップ　ミツハシ
サッカー、フットサル、バスケ、バレー、野球、陸上、ラグビー
テニス、スキー、スノーボード、フィットネス、スイミング、ランニングなど

アリオ八尾店、期間限定バーゲンショップOPEN！

特別催事場にて2月4日〜冬物全品売り尽くしセールを開催中です！

半額続出！　なんと半額から更に30％OFFの特別商品もあり！

お得が盛りだくさんのアリオ八尾店をぜひご覧ください！

○対象： 京都マラソン２０１２などのフルマラソンレースで
6時間以内の完走を目指すランニング初心者の方

○内容： 全4回コース
（講義＋実技＋自主練習プログラムの提供）

・・京都マラソン2012対策・・
フルマラソン完走3ヶ月講座
〜ランニング理論を理解し走力アップを目指す練習会〜

□初回12月10日（土） 9：30〜12：30 受付9:00より
【講義】フルマラソン完走のための準備（用具、練習計画、障害予防）
【実技】フォーム改善45分間走、筋力トレーニング＆ストレッチ法

□2回目1月14日（土） 9:30〜12:30 受付9:00より
【講義】ランニング時の辛さ、楽さの感覚と心拍数
担当ランニングコーチ： 松井祥文
・ランニング指導員（ランニング学会認定） ・健康運動指導士（健康体力づくり事業財団認定）
・グンゼスポーツクラブ所属・京都教育大学地域スポーツクラブランニングチーフコーチ

※雨天時の開催ついて
実施しますが講義と実技の時間配分を変更します。
さらに実技を室内で行う場合もあります。
【実技】ペースアップしない・ペースダウンしない90分間走

□3回目2月4日（土） 9:00〜12:30 受付8:30より
【講義】あと1カ月！走力アップのための仕上げの練習法
【実技】脚で頑張る150分間走

□最終回2月25日（土） 9:30〜12:30 受付9:00より
【講義】1週間前〜レース当日のゴールまでの準備と対処法
【実技】目標レースペースで走る余裕の120分間走

ミツハシ×アシックスランニングクリニック開催！

ランニングステップアップクリニックを開催します！

フルマラソンでサブ4・3を目指すランナーを対象にクリニックを行います！

本格的なランニングシーズンを向かえ、レベルアップにぜひご利用ください！

詳しい内容は、下記をクリックしてください。

復活入会キャンペーン！

かつてメンバーズだった方へ、

復活メンバーズ入会キャンペーンを開催中です！

期間中、通常入会金300円のことろ、以前メンバーズ
であったお客さまは、

なんと、「入会金200円」にてカード発行をいたします！

お得な情報・ポイント・割引など特典盛りだくさん！

この機会に、ぜひ「復活入会キャンペーン」をご利用ください！

【毎月10日20日30日】は、
スポーツミツハシストリンガーによる「テニス張人の日」
【毎月5日15日25日】は、
スポーツミツハシストリンガーによる
「バドミントン張人の日」　　　↓
　　　↓
---------------------------------------------
張り人の日　　メンバーズさま特典！
---------------------------------------------

◆ テニス・ソフトテニス・バドミントンのガット
【ALL30％OFF！】

ラケットお買い上げの方も、ガット張替の方も、
ゼロの付く日が断然お得！
高性能ガットを試せるチャンスです！

お客様のご要望にぴったりのガットをスタッフが一緒にお選び致します。
お気軽にご相談下さい。

是非、この機会をお見逃しなく！

※メンバーズさま特典です。
　 当日ご入会で張り人の日特典対象となります。